牛奶陪伴着很多人的童年、少年甚至是青年，但到了老年，很多人无法喝牛奶，转而喝起了驼奶。驼奶是指骆驼的乳汁，是最近几年在全国兴起的一种乳制品。
虽然驼奶最近几年才被熟知，但在西域，驼奶被称为“奶*金”，拥有极高的价值。可驼奶比牛奶好吗？老年人喝驼奶更好吗？
驼奶和牛奶虽然都是乳制品，但两者的某些成分含量不同。驼奶脂肪含量更少，比牛奶低，但钙元素、铁元素、维生素C含量比牛奶多，能为身体提供更多营养，并且驼奶中的乳糖更低，因此驼奶适合的人群更加广泛。
除了营养成分的含量不同，驼奶和牛奶的功效也不一样，比如驼奶更适合血糖高人群，它含有更多的可以改善血糖的物质。而且驼奶提高免疫力的效果更好，驼奶含有的免疫球蛋白比较特殊，更能强身健体。
驼奶有这么多功效，老年人是不是喝驼奶更好？相比较牛奶，老人更适合喝驼奶。驼奶营养丰富，含有多种维生素、矿物质和免疫球蛋白等营养，可以滋养老人身体。驼奶还有降血糖、提高免疫力的功效，能强健体魄，老人常喝身体更健康。
其实不止老人，孕妇、儿童、长期用眼人群、高强度工作的年轻人、想要美容养颜的女性……都适合喝驼奶。驼奶不仅营养丰富，而且口感醇香，用它代替饮料、奶茶，身体好、肌肤好、心情好。