年5月22日，凌潇肃出生于西安，自幼生活在西安电影制片厂，妈妈傅小健是西安电影制片厂的导演、编剧，爷爷是西安电影制片厂的摄影师，大爷爷就是曾执导过《骆驼祥子》的著名导演凌子风。
自幼生活在西安电影制片厂的他从小对绘画有着浓厚的兴趣，在中学时代进行过专业五年短跑训练。高二时，身为国家一级运动员的他觉得自己的理想还是表演，于是还是投身表演事业。年，凌潇肃以优异的成绩考上了北京电影学院表演系。
年，大二的凌潇肃去参加运动会走了三天，日渐产生情愫的校友*忍不住给他打了个电话，说晚上梦到他了。都说“男追女隔座山，女追男隔层纱”，男方也表了真心，于是两人成功牵手。
当时真的是爱情事业双丰收。年正在上大三的凌潇肃被导演张汉杰选中，出演了《关中匪事》中的男一号，把背负双亲血债的复仇者墩子演绎得深入人心，小火了一把。一个北影新人，第一部戏就挑大梁演男主角，起点不可谓不高。
凌潇肃《关中匪事》的表演虽然稍显稚嫩，但他在剧中扮演的人物仍然可圈可点。他饰演的“墩子”充满憎恨的神情，背负双亲血债的复仇者形象，以及投身革命时的义无反顾都让人过目不忘。作为一个新人就有这样的表演，不仅让观众开始认识他，也使导演们看到了凌潇肃演技的可塑性。
从那以后，凌潇肃片约不断，《完美夏天》、《跤王》、《鹏城春秋》、《北方有佳人》等等，剧中他大多饰演正派角色。直到年，一部现象级剧集《回家的诱惑》，“渣男式”洪世贤的实力演出让凌潇肃红遍全网。
年，与*走进了婚姻的殿堂，然而这段婚姻却是越走越痛苦。年1月，两人在陕西民*局办了离婚手续，后面爆出凌潇肃婚内出轨唐一菲，两人离婚互相抹黑风波当时推至风口浪尖。
一时之间，凌潇肃和*这对“平民明星”的分手似乎引发了一场强大的“全民失恋”，讨伐的、不满的、寻求真相的帖子在网络上随处可见。*、凌潇肃、小三等字眼立刻登上了微博的热门话题榜，凌潇肃主演的亲情伦理剧《回家的诱惑》也成了湖南卫视接档《宫》的又一部话题热剧。
离婚原因有很多版本，之后传出凌潇肃在拍摄电视剧《郎心似铁》期间，与女演员唐一菲传出假戏真做的消息。同时，传出*恋上摄影师曹郁。一切推测都无疾而终，事实到底如何，我想只有当事人才清楚，至于是否炒作，时过境迁，也与外人无关了。
后来，作为《画皮》男一号，凌潇肃也缺席了新片宣传，对于为何缺席制片人也含糊不清，甚至几位主演对凌潇肃的事情也齐齐封口，纷纷称自己跟凌潇肃不熟。凌潇肃渐渐被贴上“负心汉”的标签，被质疑借《回家的诱惑》炒作也百口莫辩，众明星也与他划清界限，凌潇肃的演艺生涯开始受阻。
年6月7日，凌潇肃和唐一菲在武汉低调完婚。凌潇肃和唐一菲结婚后，他们有了两个可爱的宝宝。虽然外界对唐一菲的言论并不好，但凌潇肃渐渐隐退，一直把她照顾得很好。为了让唐一菲不受到伤害，凌潇肃结婚多年都没有晒出过唐一菲的照片，直到两人的二胎宝宝出生，凌潇肃才罕见晒出唐一菲的照片
当了爸爸之后的凌潇肃更多了一份责任感，工作上要拍戏赚钱养家，生活中会担当奶爸一职，他自曝常给孩子换尿布。为了哄孩子睡觉，还不厌其烦地编出一段神曲边唱边跳哄娃。看看新手爸爸这哄孩子的水平如何，自是乐在其中吧。
年，娱乐圈某些知情人士的露，当年凌潇肃和*的婚姻破裂另有隐情，凌潇肃并非先出轨的一方，唐一菲自然也不是“小三”。被冤枉那么多年，凌潇肃才得以复出，渐渐有戏拍了，有节目可以上了，算是守得云开见月明。
年，消失在大众视野已久的凌潇肃现身《演员的诞生》，与蓝盈莹搭档挑战的《最爱》感动了全场，将身患绝症的新婚夫妻从乐观到绝望，最后悲剧收场的爱情故事演绎得淋漓尽致。台下的宋丹丹也几度落泪，毫不掩饰的夸赞：“潇肃，我对你肃然起敬。”
这次他也重新开通了个人微博，第一条发的就是感谢《演员的诞生》这个舞台，个人简介也十分简单：演员凌潇肃。认真演戏演好戏，是凌潇肃作为演员真正追求的。
有意思的是，凌潇肃其实是个很有趣的人，他自己后来还调皮地发出了渣男洪世贤的九宫格表情包，还配文称：听说你们都说洪世贤渣，我这里有几张表情包麻烦大家帮我递一下。在凌潇肃发出的表情包中，洪世贤简直就要被玩坏了，被进行了各种化妆染发，非常搞笑。
出身艺术世家的凌潇肃，一手好牌被迫打得稀巴烂，不知是劫数还是考验。但现在至少大众已经开始认可他的演技，而大众对他误会也慢慢消除了，这个被绯闻耽误的演员，相信他未来可期，相信他会凭自己的作品实力说话。