先看两组数据。
在《你离抑郁症有多远？》的健康报告中，《人民日报》曝光了我国青少年健康心理疾病发病率逐年增加的真相。
自年起，经过长达近9年的科学研究，科学家对多名6—16岁少年儿童的流行病学进行调查和资料分析，显示我国儿童青少年整体精神障碍流行率为17.5%。
这意味着，全国约有万名15岁及以下儿童患有精神障碍。
第二组数据源自《澎湃·美数课》的一项医学调查，通过对条小儿精神科的线上问诊数据分析。
发现孩子的心理问题其实早有预兆，只是很少有家长会提前干预：
很多家长以学习成绩，作为判断指标。如果孩子成绩没有出现明显下滑，就不对其情绪和行为加以重视，日积月累，各种各样的心理疾病就出现了。
对此很多家长甚为疑惑：“现在的孩子不愁吃，不愁穿，为什么如此脆弱？”
知乎上还有一个热门问题：
“同样是挨打挨骂，为什么以前的孩子少见心理问题，但现在的孩子心理问题却那么多？”
有人会单纯地将这个问题归结为现在孩子“太矫情”，“不好管教”，可当你看完多条网友的留言，你会发现一切比我们想象的都要复杂。
01
第一，亲子关系的「畸变」。
从前的家庭，生活条件一般，兄弟姐妹不少，父母主要的时间和精力是生存。
亲子关系是一对多。
新一代的孩子大多是独生子女，生活条件也越来越好。
亲子关系是多对一。
有利的是，无论物质还是精神，家庭对单个孩子的教育投入会更多。
不利的是，众星捧月，能够把爱放大，也可能会让爱变得窒息。
《少年说》中有一场经典的母女对话。
女儿向母亲控诉，自从有了手机以后，自己的聊天记录每天都会被母亲查看。
并反复教育她，什么话能说，什么话不能说，什么朋友能交，什么朋友不能交。
这样严密的控制让她精神备受折磨，于是女孩恳求母亲：“妈妈，给我一点空间。”
但是母亲却不以为意，斩钉截铁地打断了女儿的一切幻想：
“初中和高中你想有自己的空间是不可能的，对学习有帮助的可以看，没有帮助的妈妈就帮你删掉了。”
心理学上有一个词，叫做「超限效应」。
指的是因为刺激过多、过强和作用时间过久而引起心理极不耐烦或反抗的心理现象。
就像最近热播剧《底线》中的那位“北大学霸”。
吃饭睡觉、上学交友……无时无刻不在母亲的一手掌握之中。
后来，孩子的确如母亲所愿，考了名校，进了名企，“懂事孝顺”。
可最后，母亲也被最爱的儿子，用他最得意的奖杯砸死……
这个故事的原型，就是轰动全国的“吴谢宇弑母案”。
不是说父母「爱」得太多不好，而是家长千万别嘴上说着爱孩子，实际上却在给「爱」层层加码：爱“学习好的孩子”、爱“听话的孩子”……
于是，爱得越深沉，孩子身上的枷锁越沉重。
02
第二，教育的集体焦虑化。
一个真实的问诊病例：
一个8岁的小女孩，疫情期间在家，因为学习问题被妈妈批评了几句，大哭大闹。
一天，她突然找到妈妈，进行了一场心惊肉跳的「自杀告白」：
“妈妈，你爱我吗？如果不爱我，我就自杀。”
接下来在这个8岁孩子的世界里，我们看到了更恐怖的一幕：
“你（母亲）倒在我身边，我红着眼睛在你旁边站着……”
妈妈被吓坏了，在向儿童精神科的求医时，她总结了很多原因，其中就有很重要的一条：“学习压力”。
而且她很确定，女儿智力正常。
来源：好大夫在线（澎湃新闻）
《澎湃·美数课》的那组调查数据中有一个重要细节：
在病症描述中提到“学”这个关键字的家长，记录孩子患病时长要大于没提到“学”的家长。
也就是说，当学习成绩作为评价孩子的指标，甚至是唯一标准，那么为了争个好成绩，孩子的负重必将愈加愈大。
当然，从前的父母，也会让孩子努力读书，很多人的儿时记忆里都少不了那两句：
“万般皆下品，惟有读书高。”
“吃得苦中苦，方为人上人。”
但这并不意味着孩子必须走读书这一条路，更不会因为学业，逼得一个8岁的孩子寻死觅活。
清华大学心理学教授彭凯平曾经总结过当下教育的六大弊病：
“学习时间越来越长、负担越来越重、评价越来越细、各种形式的考核越来越多、投入产出比越来越低、心情越来越糟。”
当教育走向集体焦虑化，孩子便成为了整个社会压力的最终承载者。
一旦不堪其重，一句简单的责骂，就可能是压垮骆驼的最后一根稻草。
03
第三，马斯洛需求层次的提升。
去年，西安一12岁女孩被老师质疑偷钱跳楼身亡后，有人问：
“为什么当代青少年自杀频发？是孩子变脆弱了还是家长忽视孩子的痛苦？”
网友
露西娅的回答发人深省：以前的父母95%信奉棍棒教育，家家打得头破血流，你妈打你一耳光，你乖巧的自我反省。现在的父母60%反对棍棒教育，别人的父母耐心指导孩子的错误，你妈上来就是一耳光，你什么感受？以前的父母都忙着养家糊口，家里十几个孩子，没空和每个孩子交流，你一个月和父亲说不上话，其他孩子也一样，于是你觉得你应该更加努力，让爹爹看到你为你骄傲。现在的父母大多有着规律的作息时间，晚上都会和孩子互动沟通，只有你爸天天不回家，从不过问你生活，同学开心地和你说起昨天和爸爸聊了哪些话题，你想起自己一个月没见到爸爸，你什么感受？不是孩子脆弱了，是社会进步了，大部分人修养见识增长了，普遍家庭教育质量提高了。……
在这个物质已经没有那么匮乏的时代，孩子们的需求点在不断拔高。
按照马斯洛心理需求的分层，已经从生理需求，上升到情感归属需求、尊重需求，以及自我实现需求。
如果你只当孩子少不更事，想打一巴掌就打一巴掌，想给一甜枣就给一甜枣，无疑是在剥夺他们存在的价值和意义。
现在的孩子都比较“早熟”，当自我需求意识提前觉醒，又未能获得足够重视，很难保证TA不会走极端。
04
第四，生活余量不断压缩。
最近，《你好！小朋友》摄影作品在全国各地展览。
我们看到了40年前，中国孩子最真实的面貌。
从前的孩子，没有补习班，做完作业后，可以自由自在去做自己喜欢做的事。
就算挨打挨骂了，跑出去和小伙伴疯玩一场，什么伤心难过也都消化了。
现在的孩子，即便得到了“减负”的优待，可也逃不了休息时间各种各样的兴趣班。
生活的余量被不断压缩，负面情绪没有一点排解的时间和空间。
一位母亲在知乎上讲述过自己和女儿的一段经历
qysmm：这位母亲也是独生子女，小时候也没觉得父母特别重视，该学就学，该玩就玩。
可现在和女儿交流时，若是有点心不在焉，孩子就会愤愤不平。
起初她也很纳闷，后来她才发现不是现在的孩子变脆弱了，是他们的世界太狭窄了，除了父母，没有太多宣泄情绪的渠道。
女儿从初三开始每周就只能休两个半天，还要拿出一个半天去补课。
到了高一，早晨6:50到校，晚上10:30放学，十节课加四节晚课，9:00之前还有老师讲课；回家就算不再学习上床睡觉也都11:00之后了。
累了一整天，再挨打挨骂不精神崩溃才怪。
正是爱玩的年纪，孩子的学习当然重要，可若一而再再而三地剥夺他们的休息时间。
你培养的只能是一台默默运转，而且在快速损耗的机器。
05
文章的最后，和大家分享一个小故事
蘑菇浩克：母亲小时候，常常边吃饭边被姥爷训。
后来，母亲突然发现自己吞咽困难，有时小口喝水都会被呛。
吃药时，必须要弄碎，兑着水一起喝才行。
幸好舅舅发现得早，及时阻止了姥爷每天的“吃饭训斥”。
可母亲还是落下了“病根”，直到现在吃东西还特别容易被呛。
多年以后，大家才了解这是一种应激反应。
每一次责骂，都是在孩子的心灵上蒙上一层阴影，直至厚重到让人窒息。
所以，每当提及孩子的心理问题时，他就会想起这件事：
“不是现在的孩子脆弱，是每个孩子都很脆弱。”
棍棒底下出孝子，曾经确实普遍存在，可并非正确。
每个时代都有自身的局限性。
我们的父辈，包括我们这代人，很多都是从苦日子里走出来的。
为了出人头地，打一顿骂一顿也没什么大不了的。
不是因为我们足够坚强，而是这就是我们世界最初的样子。
现在的孩子能不能打？能不能骂？能。
但是，你拿过去的那一套照猫画虎的套给现在的孩子，显然有些不合时宜。
如今资讯发达，孩子的眼界更加开阔。
绝大多数父母的经验和阅历，很难作为下一代的参考。
所以，你不能再如当年的父母那般，以人生导师的姿态出场，而是要帮助他们消化这个世界复杂的信息和情感。
首先，你要相信你的孩子。
心理咨询师武志红曾经转发过一个故事：
你以为一个1岁的孩子路可能都走不稳，但是他却知道不抓栏杆下楼是一件危险的事情。
家长的信任，决定了孩子世界的边界。
放开紧紧攥着的手，孩子才能够独立应付人生路上的不测风云，更不会因为一点风浪就惊慌失措、轻言生死。
其次，给孩子试错的机会。
比起父母忽略孩子的痛苦，更让人担忧的是父母害怕孩子痛苦。
还记得年那组《儿童教育心理图》吗？
其中一张让人印象深刻。
不要害怕孩子受挫，真正的挫折教育不是打骂，而是让孩子去不断试错。
父母把心修大了，孩子才会勇敢面对大小挫折。
父母的爱无条件了，孩子才会感到在任何时候自己都值得被爱。
最后，像关心孩子成绩一样，关心孩子的心理。
孩子的心理健康没有我们想象得那么变幻莫测。
多一点耐心，再多一点平常心，少一点“你必须”、“你不该”。
犯错了和孩子一起承担，表现优秀就给他一个温暖的拥抱。
丢掉一些父母的威严，不会影响你在孩子心中的威信。
正如《一百条裙子》中写的那样：
“生命的根本需求，是渴望被看见。”
这才是当代教育迫切需要走的第一步，也是最重要的一步。
参考资料：
半岛网：《全球超3亿人患抑郁症青少年发病率正逐年增加》
澎湃新闻：《条儿童精神科问诊数据：家长懂孩子心里的苦吗？》
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大家好，我是王耳朵，上不知天文，下不知地理，中间略懂点人生歪理。