堪称纯奶源中黄金奶的骆驼奶,具有很高的营养价值,据多项研究表明,这些营养成分是羊奶和牛奶都不可比拟的。
从历史角度和生命力方向来描述骆驼奶的营养价值,绝对是绿色原生态的代名词,食自然馈赠的天然植被,在一望无垠的荒漠风沙中毅力穿行,带来新的希望和珍稀驼奶。经科学研究知,骆驼奶富含维生素、类胰岛素因子、乳铁蛋白、非饱和脂肪酸、铁等营养元素。
驼奶营养大集锦
骆驼奶中维C含量是牛奶的三倍,即ml骆驼奶与等量牛奶的维C含量分别为3.8mg与1.0mg;人体健康每日所需胰岛素总量为48-50个单位,但糖尿病患者自身分泌不足需额外补给,此时骆驼奶中的类胰岛素因子便发挥作用了,可以辅助降血糖;骆驼奶中还富含乳铁传递蛋白和溶解酵素,是人体所需非常重要的免疫蛋白,具有消炎抗菌的功效,这些物质联合作用可强化人体的免疫系统,保护肠道和呼吸系统健康,提升机体免疫力。此外,骆驼奶不含过敏源,钙含量高且脂肪含量低,可以放心食用哦。
除了具有较高的营养价值外,经常喝骆驼奶还可以强化骨骼健康、促进肠道吸收消化、改善睡眠质量及补充人体营养均衡,属于天然的多功能乳品,是适合多类人群饮用的健康饮品。
上班族看过来
营养与健康双兼具的骆驼奶,对于长时间久坐不动或吃完饭坐在电脑前不再活动,每时每刻面对电脑辐射压力大的上班族而言,无疑是常伴身边的“惊喜拍档”,每天喝杯骆驼奶,对身体健康非常有益。早上喝一杯,叫醒沉睡的大脑,元气满满有能量,午餐后喝一杯,补充营养舒缓心情。
相关研究指出,维生素B能够增强机体抵御外来辐射的能力,而骆驼奶中恰好富含维生素B,经常喝骆驼奶,可有效降低电脑辐射对皮肤和身体的伤害,抑制辐射后人体淋巴细胞数量下降,再也不怕长时间面对电脑工作啦。同时,骆驼奶中还富含酪氨酸,对于心理压力过大、高度紧张焦虑、疲惫精神差的人群有较好的缓解作用,每天喝两杯,既能心情愉悦,活力一整天,提升工作效率。
多喝骆驼奶,很多注重体型的人就会担心,会不会发胖会不会上火?骆驼奶属凉性,高蛋白低脂肪,且脂肪球粒较小,富含不饱和脂肪酸,易被人体吸收,常喝不仅促消化,还不用担心长胖哦。
四季养生进行时,内心易躁火的上班族伙伴们
记得在办公室常备骆驼奶
早餐和午后,每天喝两杯
再也不担心辐射和肥胖
轻松身心,补益营养,拉近与健康的距离哦