人的一生，其实只是一个过程，
人仅是这个过程中的一粒微尘，
经历着人生的起起落落，遇上坎坷是在所难免的！
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谁不是一边受伤，
一边成长；
谁不是一面流泪，
一面坚强！
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其实人生在世，
没有谁是一帆风顺的，
也没有谁的经历有多么的特别，
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或许在你眼里认为天大的事情，
在别人那里根本就不算什么，
你不能和他人比较，
也不能总是指望着其他人来理解自己，
这世上根本就没有“感同身受”，
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很多的事情你只能自行消化，
真正的静下来面对自己的内心，
做自己的倾听者，
才能有所精进。
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故此要学会镇定从容，勿忘鼓励自己。
懂得：尽职尽责做好自己！
习惯：诚实地做人，诚恳地待人！
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令自己在起落中有所收获。
凡是切莫去斤斤计较，千万别让自己的一生活得太累，
好好爱自己，珍惜自己。
因为人一生，最大的遗憾：就是到了最后，留下了一声声的叹息！
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