七年级全体同学和家长：
时光如逝，岁月荏苒，年已翩然而至。新的一年，新的起点，私立一中七年级全体老师向各位家长致以新春最美好的祝福，同时也感谢您一学期来对我校教育教学工作的关心和支持。寒假将至，为切实做好假期疫情防控工作，确保全体同学的身心健康和安全，七年级对假期生活指导建议如下：
一、明确假期起止时间，科学安排学习、生活计划
2月3日（周三）考试结束后离校，到家后请在第一时间向班主任报平安；
2月28日（农历正月十七）参加晚自习；
如有变化，学校将根据疫情防控形势另行通知。根据年段安排的寒假作息时间表进行学习、体育锻炼、参加家务劳动。
二、寒假期间居家疫情防控注意事项
当前，新冠肺炎疫情流行加速，我国本土疫情呈零星散发和局部聚集性疫情交织叠加态势。在寒假和春节来临之际，各地迎来人员流动、聚集高峰，疫情防控工作依然严峻复杂，请家长配合学校做好以下工作：1、教育孩子养成良好的卫生习惯，佩戴口罩、勤于洗手、保持社交距离、少聚集不扎堆，在公共交通工具、电梯等密闭场所要全程佩戴口罩，增强自我防范意识和防护能力。
2、务必遵守防疫规定，增强风险意识，减少不必要的出行。倡导非必要不离莆，不前往中高风险地区，不出国境，孩子离莆家长要及时向班主任报告。
3、做好人、物同防工作，严防外地涉疫产品流入。坚决不网购境外产品，确需网购境内产品的，对收到的快递包裹及其外包装必须进行科学消*，并妥善处置废弃包装物。
4、做好孩子寒假期间的健康监测，如有发热、干咳等症状时，应及时到定点医疗机构就诊，采取必要的居家观察或隔离等措施，有异常情况应立即向学校和有关部门报告。
5、寒假期间我校将按照上级要求开展学生的健康情况、去向等信息的摸排登记工作，精准掌握每位学生返校前14天的身体健康状况，建立寒假期间离莆或返莆学生、有重点疫区接触史学生、身体不适学生的信息台账，请家长积极配合调查。
三、树立安全意识，确保假期安全，享受美好时光
同学们是民族的希望，祖国的未来。健康是幸福的支点，安全是美好的保障，同学们平安愉快地度过假期，是家长、老师和学校的共同心愿。因此，大家在探亲访友、旅游、参加社会实践等活动中要牢固树立“安全第一”的思想，保持安全的社交距离，做到事事讲安全，时时讲安全，加强自我保护意识，提高自我保护能力。
（一）交通安全
走亲访友，要自觉遵守交通规则。
要做到“六不”:
①不无证驾驶摩托车、汽车。
②不驾驶超标电动车。
③不驾驶电动车载人。
④不在机动车道内骑车。
⑤不乘坐超员车辆。
⑥不乘坐低速货车、三轮摩托、拖拉机、“摩的”以及报废、非法拼装等有安全隐患的车辆。
要做到“六要”:
①乘坐汽车要系好安全带。
②乘坐摩托车、电动行车要戴好安全头盔。
③横穿道路要走斑马线。
④走路要走人行道。
⑤骑车要在非机动车道内。
⑥要觉做到红灯停、绿灯行、*灯亮时不抢行。
（二）饮食安全
注意饮食安全，不暴饮暴食，不铺张浪费，不吃变质的食物。亲友相聚，不饮酒、不吸烟。
（三）增强法治意识
同学们要增强法治意识，自觉践行法制观念，遵守社会公德，遵纪守法，不做违法乱纪的事，自觉抵制社会不良诱惑。不参加任何封建迷信活动，不参与任何非法集会活动等，远离“***”。要正确使用新媒体，不要利用网络传播、散发一些不正当、不合法的言论与图片，要做到能甄别网络上传播的各种信息，做到不造谣、不传谣。
四、学习中华文化，感受中华文明
新春佳节是万家团聚、走亲访友的日子，更是同学们学习中华文化，感受中华文明的好机会。希望同学们能深入体验中华优秀传统文化，进一步感受中国传统文化的魅力，在家庭的日常活动中将“学习”与“体验”有效结合，在洋溢着喜庆的气氛里，注重个体的参与与体验，多动手，积极参与制作年糕、写（贴）春联、挂灯笼等活动，让自己的寒假变得更加丰富多彩、有意义。在团聚的日子里，用心学习传统的礼仪，孝老爱亲，饭桌上、酒席间要讲究长幼有序、谦恭礼让。
只有通过亲身参与，享受体验的乐趣，才能更好地传承和弘扬中华优秀传统文化，成为中华文化的传播者，为中华文化发扬光大和对外讲好中国故事发挥积极作用。
中华民族是一个勤劳、勇敢、智慧的伟大民族。在实现两个一百年的关键节点上，作为民族的希望，祖国的未来的我们，特别需要保持在校时的良好学习、生活习惯和作息规律，每天按时起床，不贪睡、不熬夜、不沉迷于游戏；认真总结一学期来所学知识，查漏补缺；欣赏、品读经典作品，拓宽知识面。自觉开展体育锻炼，强健体魄，提高免疫能力。在保护好自身安全和权益的基础上，深入生活、融入社会、体验生活，将所学科学文化知识与社会实践有机结合起来，学习中华文化，感受中华文明，不断充实自我，提高服务社会、振兴中华的本领！
为了让家的寒假过得充实而有意义，私立一中七年级全体老师特意为同学们制定了寒假计划表：
附：寒假作息时间表
第一节
第二节
第三节
早上
8：30——9:20
9:30——10:20
10:30——11:20
下午
15:00——15:40
15:50——16:30
16:30——17:30（锻炼）
晚上
19:30——20:30
20:40——21:40
寒假各科内容及时间安排表（第一阶段）
日期
科目
内容
2月4日—
2月9日
语文
①阅读名著《骆驼祥子》，概括各章节的主要内容（每章节约字--字，做在摘抄本里）。
②临摹楷书字帖20张（不能使用庞中华字帖）。
③摘录20副七言对联、20条新年祝福短信（注意语言文明得体，做在摘抄本里）。
数学
①4日，数学期末试卷（1）1-23题；②5日，数学期末试卷（1）24-25题
③6日，数学期末试卷（2）1-23题；④7日，数学期末试卷（2）24-25题
⑤8日，数学期末试卷（3）1-23题；⑥9日，数学期末试卷（3）24-25题
英语
①报纸基础版（B1+B2）（新历2月4日—2月9日）
②报纸阅读版（B3+B4）（新历2月4日—2月9日）
③单词抄写（七上+七下，一行4到5个，中+英）（每天）
④SectionD句子（英+翻译）一遍（每天）
⑤单词课文早读20分钟（有点读笔的用点读笔，没有的请家长督促）（每天）
⑥课外阅读专项练习一本（每天4篇）
⑦听写（每天听写一次，一次一个话题，家长写下日期并签名）
⑧课外阅读专项练习一本（每天两篇）
备注：作业按分数段来完成：
1.分以上：②+⑤+⑥
2.分-分：①+②+⑤+⑧
3.90分--分：①+②+④+⑤+⑦
4.90分以下：①+③+④+⑤+⑦
*治
①准时收看新闻联播（每晚七点）
②收集年度十大新闻，并选取至少三篇进行点评，此项内容制作成手抄报。（要求：用8K纸张，布局合理，设计新颖，待下学期进行评比）
③依据期末成绩，立足班级实际情况，由任课老师自行决定抄写七年级知识点。
历史
①分层次完成寒假书面作业。
②通过观看央视纪录片《中国通史》（集）（视频版）的《中华先祖》、《列国变法》、《秦始皇统一中国》、《汉武帝》、《丝绸之路》、《孝文帝改革》等历史纪录片，感受扑鼻而来的历史芬芳。
地理
阅读书籍：《希利尔讲世界地理》,维吉尔.M.希利尔/著，安圆圆/译，文化发展出版社。
生物
①观看电视栏目---《人与自然》
②绘制《生物体的结构层次》思维导图。下学期开学收齐后进行评选，对于优秀作品进行展示。要求：用8K手抄报纸书写，图文并茂，色彩搭配合理，内容分明。
寒假各科内容及时间安排表（第二阶段）
日期
科目
内容
2月16日
2月26日
语文
①阅读一部伟人名人传记，如毛泽东传记、鲁迅传记、苏轼传记、辛弃疾传记、曾国藩传记、任正非传记等，完成一篇作文《牛人__________》（字左右，写在新大作文本里）。
②完成另外两篇作文《除夕之夜》《寒假趣闻》等（各班自行调整题目，写在新大作文本里）。
③了解春节习俗，观看元旦春节晚会、元宵晚会，感受传统文化魅力。
数学
①18日，数学期末试卷（4）1-23题；②19日，数学期末试卷（4）24-25题
③20日，数学期末试卷（5）1-23题；④21日，数学期末试卷（5）24-25题
⑤22日，数学期末试卷（6）1-23题；⑥23日，数学期末试卷（6）24-25题
⑤24日，数学期末试卷（7）1-23题；⑥25日，数学期末试卷（7）24-25题
英语
①单词抄写（七上+七下，一行4到5个，中+英）（每天）
②SectionD句子（英+翻译）一遍（每天）
③单词课文早读20分钟（有点读笔的用点读笔，没有的请家长督促）（每天）
④课外阅读专项练习一本（每天4篇）
⑤听写（每天听写一次，一次一个话题，家长写下日期并签名）
⑥课外阅读专项练习一本（每天两篇）
备注：作业按分数段来完成：
1.分以上：⑤+⑥
2.分-分：⑤+⑧
3.90分--分：④+⑤+⑦
4.90分以下：③+④+⑤+⑦
*治
①准时收看新闻联播（每晚七点）
②围绕“抗击新冠疫情”撰写一篇*治小论文。
（要求：方格纸；字数字左右；论点明确、论据充分，论证严密。）
③依据期末成绩，立足班级实际情况，由任课老师自行决定抄写七年级知识点。
历史
①分层次完成寒假书面作业。
②通过探寻、访问、调查、查阅有关莆仙地区初二不探亲，初四、初五做大岁的来历，感受莆仙人民爱国爱乡的浓厚的家国情怀。下学期第一课时，抽查汇报调查情况。
③通过与长辈交流自己家庭或者邻居的交通工具的发展变化，感受历史就在身边，感受这个伟大的变革时代，感恩我们有幸生活在这个伟大的国家。
地理
阅读书籍：《地理学原来这么有趣》,刘月志/著，赵业婷/审订，化学工业出版社。
生物
①观看BBC纪录片《TheCell》。
②书籍阅读----《昆虫记》。
③完成七上练习卷1份。
体育训练安排表
必练
选练
星期一
跳绳（次
组3组
天）
平板支撑（一分钟
次3次
天）
1.篮球
2.足球
3.排球
4.深蹲跳
5.开合跳
6.引体向上（男生）
7.斜身引体向上（女生）
8.收腹跳
星期二
仰卧起坐（男生55次
组女生50次
组2次
天）
原地高抬腿（1分钟
次3次
天）
星期三
跳绳（次
组3组
天）
平板支撑（一分钟
次3次
天）
星期四
仰卧起坐（男生55次
组女生50次
组2次
天）
原地高抬腿（1分钟
次3次
天）
星期五
跳绳（次
组3组
天）
平板支撑（一分钟
次3次
天）
星期六
仰卧起坐（男生55次
组女生50次
组2次
天）
原地高抬腿（1分钟
次3次
天）
备注：
1、相关内容同学们要切实按照安排执行，各科作业寒假返校后年段统一安排检查。
2、请各位家长配合并督促学生执行，由家长每天拍照上传。
3、请各位老师根据时间表跟踪落实，及时反馈。
4、休息时间，请同学们合理安排，不得长时间使用手机。
再次感谢各位家长对七年级工作一贯的理解和支持！祝同学们阖家欢乐、和顺致祥、幸福美满!
仙游私立一中七年级
年2月3日
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