文:只只
来源:壹心理(ID:yixinligongkaik)
原文标题:她自杀后,朋友靠聊天记录拼凑生前最后24小时
成年人的崩溃,从笑着说“我没事”开始
今天,壹心理想和你聊聊“微笑抑郁”。
《我在他乡挺好的》,播出2日后,悄然登顶猫眼电视剧热度榜榜首。
豆瓣评分8.3。
但与剧名不同,剧中的“闺蜜四人团”,其实每个人都不太好。
一个被男朋友忽悠,一个被同事构陷,一个身患宫颈癌。
最后一个,是金靖饰演的胡晶晶。
生日当天跳桥自杀了。
所有人都想不明白:
胡晶晶,大家眼里的开心果,一个连手机壳都是向日葵的女孩,为什么会自杀?
所有人也都不愿意相信:
早晨还在和闺蜜嘻嘻哈哈的小姑娘,晚上就躺在了冰冷的太平间。
她来过,又走了,如此突然。
突然得就像,她只是旷班出去旅游了。
究竟什么原因,
会让一个人生日当天自杀?
胡晶晶死亡的导火索,是一个手机。
她穿过天桥,准备参加自己的生日宴时,接了个电话。
电话挂断,她准备放下手机,可手一滑,手机掉下了天桥。
她愣了一下。
突然一脚跨过栏杆,毅然决然地跳了下去。
手机落地,她也落地了。
瞬间,弹幕刷满了屏幕。
“成年人的崩溃只在一瞬间。”
“压死骆驼的最后一根稻草。”
“雪崩的时候,没有一片雪花是无辜的。”
人生不如意事十之八九,但这十之八九都赶在一起,就变成了一座大山。
胡晶晶,就是这样被这样的山,压死的。
在所有人眼里,胡晶晶一直是个乐观有趣的人。
脸上永远挂着笑容,好像从没有烦恼。
早晨上班前,还在群里和闺蜜聊生日Party的事。
收到闺蜜们“生日快乐”的祝福,她用一种夸张的笑声回道:
“哈~哈~哈~收到啦!”
开心又活跃,对未来充满了期待。
可让所有人想不到的是,下一刻,她被公司辞退了。
理由是加班太少。
在工作上,她一直勤勤恳恳,从不消极怠工。
可努力完成工作按时下班,却成了辞退她的理由。
她想和公司谈赔偿,却被要求主动辞职。如果她不同意,就没有离职证明。
辞退变劝退,连赔偿金都没有。
这一刻的胡晶晶,显得如此弱小无助。
红红的眼睛中混杂着愤怒、委屈与痛苦,却一句话都说不出口。
突然的失业,让她措手不及,只能茫然失措地坐在公园发呆。
此刻,她也希望找个人诉说吧。可她不想让朋友担心,只是一个人默默承担着一切。
可还没来得及消化自己的情绪,胡晶晶就接到闺蜜的电话。
闺蜜被骗了半年房租后,黑中介跑路了。
挂断电话的她,强打起精神,跑去帮忙。
到了现场,看见气势汹汹的房东,正带着几个人要把闺蜜的东西往出搬。
闺蜜哭诉着恳求能宽限几日,可房东坚持不退让。
胡晶晶突然像变成了女战士,拿出菜刀将众人镇住。
一场冲突,以警察到来结束。
仗义勇敢的她,能够为朋友两肋插刀。
可却忘了,此时的自己也是身处困境,却不知该如何求助。
帮闺蜜收拾好东西后,她独自一人提前去了生日会场。
看着墙上金灿灿的“HappyBirthday”、桌上的向日葵,她终于忍不住哭了。
可眼泪还没流几滴,她就停住了,拿出包里的手机,打开了视频。
然后使劲敲敲脑袋,抹掉眼泪,夸张地裂开嘴角,拍了一段没心没肺的视频给闺蜜。
“我已经到啦,已经毁了你们给我准备好的惊喜了,二十六朵花,每一朵花,就像你们一样,美丽、漂亮,就像我一样,美丽、漂亮。”
纵然泪流满面,可她依旧不想影响朋友的心情。
自己硬生生地把痛苦咽下,换上一副笑容面对大家。
接着,胡晶晶回家换好了衣服化好了妆,准备参加晚上的生日宴会。
可是,坐地铁时,外套却被小男孩的冰激凌弄脏了。
她拼命想要擦掉这些污点,却怎么也擦不干净,只能崩溃地蹲在地上流泪。
最后,把外套扔进了垃圾箱。
直到此刻,她还在努力对抗着。
她想去参加生日宴会,她不想让别人担心。
可是,当她走过天桥时,那通电话,那个掉落的手机,成了压死骆驼的最后一根稻草。
开头的时候,也许还有人不明白,就是被辞退而已,至于结束生命?
但看到此处,恍然大悟。
她的生活,早已千疮百孔。
自杀当天,她刚刚和男友分手;而最后一通电话,则是贷款公司的催债电话。
表面上看起来开心快乐,可内心却饱受抑郁痛苦的折磨。
胡晶晶的状态,正是“微笑抑郁”的典型表现:
看起来乐观坚强,却只是用微笑来掩饰内心的悲伤。
内心,早已坠入深渊。
但即便如此,当你询问她时,她只会熟练地笑着说“我没事”。
微笑抑郁的常态:一个人生扛
微笑抑郁,是抑郁的一种表现形式。
它拥有一般抑郁的内心表现,悲观、失望、兴趣减退等等。
但它不会对人表现出来,甚至能看起来比常人更乐观。
这种隐蔽性,让微笑抑郁很难被识别,甚至连自己都难以意识到。
还记得去年大连理工大学自杀的研究生吗?
他聪颖细心,热爱跳舞,是生活里的小活宝,甚至连遗书都写得幽默风趣。
但看完他的遗书,朋友才知道他的困顿与挫败。
导师喜欢长篇大论,实验设备没事就坏,临近毕业了,被告知实验数据有问题。
如果不能及时重做,只能延毕。
他不是不努力,为了写论文,他提前一年做实验,为了赶进度,他通宵熬夜泡在实验室。
他把这一切归结为自己太懒太笨太没用,希望自己消失。
最让人唏嘘的是,他在遗书中最后的愿望,竟是下辈子想变成某间猫咖里的一只猫。
可能这就是当代年轻人面临的现状:孤独与压力。
工作紧迫,学业太重,一切都需要你马上搞定。对于自己的身体和情绪,反而不那么重视。
当有时间关照自己了,却无人能听,无人可诉。
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