牛奶本身是很多人经常喝的，现在又出了水牛奶，羊奶，甚至是骆驼奶，人们一直都是喝牛奶的，也喝习惯了，其实不管什么奶都是好东西，都能给我们提供很好的蛋白质和钙，这也是我们经常喝奶的原因。每种奶有些差异很正常，而真正对人体健康起作用的是你每天吃的总的食物。
骆驼奶和牛奶色泽对比其实不管是骆驼奶还是牛奶，在蛋白质的含量上骆驼奶和牛奶是相似的，但是在其他营养成分上的确两者是有区别的，比如说骆驼奶就比牛奶脂肪低、乳糖低，微量元素高，维生素C含量也比牛奶高。虽然如此并不意味着骆驼奶就一定比牛奶好，而是要看适合的人群。比如说小朋友正在长身体，他们通常需要喝全脂的牛奶，而并不是低脂或者说脱脂的牛奶，除非孩子是有肥胖或者是潜在心血管疾病的风险。如果小朋友或者是成年人存在“乳糖不耐受症”，就可以去喝骆驼奶。另外维C和钙含量确实骆驼奶比牛奶的含量要高那么一点的。
伊利舒化无乳糖牛奶高钙型ml*24盒/箱（礼盒装）京东月销量1万好评率99%京东配送旗舰店￥89购买骆驼奶中还富含不饱和脂肪酸、铁、B族维生素等有益于人体健康的营养成分，并且更容易被人体吸收。骆驼奶富含牛奶中缺少的乳铁传递蛋白和溶解酵素，这两种有灭菌效果的物质，可强化人体免疫系统，长期喝可以增强人体对疾病细菌的抵抗能力，提高人体免疫力。
天天向上节目介绍骆驼奶骆驼奶本身是好奶，我们也十分支持偏远地区发展自己的特色产业，我们就是看不惯这些被利益蒙了心营销套路。骆驼奶被很多商家吹上了天，主要是夸大了它的治病功效，不仅在国内还是在国外，都有宣传骆驼奶所谓的治病功效，什么补肝益肾，治疗糖尿病，阿尔兹海默症，还有自闭症、多发性硬化症等等疑难杂症。能说骆驼奶里含有胰岛素是可以给糖尿病人喝的，但是并不是治病功效，但其实食品就只是食品，和绝大多数保健食品功效差不多。
骆驼的产奶量只有牛奶的十分之一，因为骆驼孕期就需要14-16个月，所以被称为沙漠白金。现在骆驼奶的品牌很多，一定要选择有品质保障的产品。有条件的人是可以长期喝骆驼奶的，增强自身抵抗力真的很重要。只要适合自己，坚持下去都能有很好的效果。
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