酿苦瓜:酿苦瓜既简单又营养,搭配了肉类的高蛋白和蔬菜的高纤维,猪肉的鲜香和苦瓜的清苦相辅相成,具有嫩滑清香,清热解*,鲜香微苦,营养丰富的特点。做出来非常的好吃美味,动手能力强的朋友不妨试一下!
陕北大烩菜:烹饪简单、营养丰富,老陈醋、胡椒粉、香菜在此菜中不可少,否则难以体现晋菜的风味特色。分享了这么多,不过是和大家分享食物罢了,分享美食菜肴也是非常幸福的,喜欢的话可以分享给亲朋好友!
梅菜扣肉:梅菜扣肉含有丰富的优质蛋白质和必需的脂肪酸,并提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸,能改善缺铁性贫血;具有补肾养血,滋阴润燥的功效。喜欢的小伙伴不要错过哦。
萝卜干煎蛋:萝卜干炒鸡蛋别看是一道这么简单的菜,营养价值可不低呢!主要食材鸡蛋中含有的营养物质几乎都是我们人体必需的,蛋白质、卵*素、卵磷脂、维生素和铁、钙、钾等都是我们身体重要的营养补充,是我们生活中最常见的保健食材。肥胖人士和正在减肥的MM不妨来试试。
金鼎八珍菌:以前的八珍中,有很多现在已属于保护动物物,国际明令禁止捕杀食用,如熊、猴、象、鹿、猩猩、豹、犀牛、天鹅、猫头鹰、野骆驼、海豹、娃娃鱼等等。如今这些动物自然也就不能列入八珍之中了。说了这么长时间,不过是给大家分享美食罢了,分享美味佳肴也是很幸福的,喜欢的可以