学生时期正是成长的关键时期,也是骨骼发育的*金时期,每天一杯奶促进孩子的生长发育。但是市面上这么多的奶粉都说好,到底哪一款奶粉更合适呢?如同宝宝奶粉要好好选,学生的奶粉也必须要好好选。
对于学生奶粉我觉得比较重要的是同步看以下几个参数:
蛋白质含量:蛋白质是构成人体细胞和组织最主要的成分,牛奶蛋白是优质蛋白,一般越高越好,但也不可过高;尤其需要选择容易消化的蛋白,如乳清蛋白、A2蛋白。
脂肪:青少年需要摄入一定量的脂肪,毕竟不是健身人士,所以可以选择全脂奶粉,也要看含量,不可过多,否则容易横向发展。
钙:是青少年最最主要的成分,促进骨骼发育,越高越好。
VD:是促进钙吸收的主要成分,所以含VD,钙更容易吸收
碳水:建议选择更低的碳水,尤其有些奶粉添加了白砂糖要额外注意,青少年不要摄入过多的糖
其他:有些奶粉加入了锌、牛磺酸等微量元素。
对于学生来说其实前5项是更重要的,补蛋白补钙就很足够了。当然如果需要各种微量元素和维生素全面的,可以选择调制粉。
结合我自己的选购经验,给大家分析下市面上几款不错的奶粉(含量以g/g计):
除了以上的主要参数外,每个奶粉的生产工艺和配方都不一样,并不是加的成分越多越好。需要综合来评定一款好奶粉,随后给大家具体分析。
1、特贝优(天然高钙,成分纯粹)
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我们家孩子吃的是这款奶粉,从上面可以看到它各方面的数据都比较好。首先它的主要配方是牛奶、大豆磷脂,VD和VC,其他没了,成分很纯粹,都是天然的营养,高钙是属于牛奶天生自带的,并非额外添加钙,还添加VD助力钙吸收。不像有些奶粉本身就是乳粉调制。
新西兰天然牧场,*金奶源带,用的湿混工艺,在新鲜牛奶还是液体的状态下,直接添加VD进行混合,然后再低温喷雾干燥、喷粉,做成奶粉。湿混工艺是行业很领先的工艺方法,对牛奶的新鲜度要求很高。而且价格也很合适,奶香味很浓,可温水或冷水冲泡,溶解度真的很好。我家娃很喜欢喝,属于无限回购的产品。
TAUPOPURE特贝优(TAUPOPURE)新西兰原装进口全脂高钙奶粉1kg成人奶粉京东好评率97%无理由退换旗舰店¥购买2、德运(澳大利亚品牌,销量很高)
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德运在网上的名气很高,销量也很高。看上面的数据也很不错,而且配料也很简单,生牛乳+大豆磷脂。但没有添加VD和VC。澳大利亚的天然牧场,奶源很好,而且很好冲泡,温水冲泡就可以了。在喝特贝优之前,我们也是一直喝德运的。成人也是可以吃这款的哈。
德运(Devondale)澳洲原装进口脱脂成人奶粉1kg袋装(2袋起售)学生青少年中老年京东好评率98%京东配送旗舰店¥6购买、A2(A2蛋白质好吸收)
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A2牛奶比较出名的就是因为含A2蛋白质,比较好吸收,这种蛋白质相对稀少,所以也比较贵。常年断货产品,数据方面也很不错,其次配方也很简单,全脂牛奶+大豆磷脂。总的来说是一款值得入手的好奶粉,溶解度很高,也是新西兰进口奶源,成人也可以吃呀。
a2奶粉新西兰进口全脂速溶成人奶粉青年中老年奶粉1kg/袋京东月销量0好评率98%无理由退换京东配送¥.1购买4、美可卓(大名鼎鼎的蓝胖子)
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美可卓打的广告不算少,分众电梯里经常见。看成分和数据确实也还不错,味道奶香奶香,一冲即溶,入口顺滑,喝起营养又舒服。我自己就是在分众看了广告买了一罐自己喝,总的来说是一款味道和体验度不错的奶粉,溶解度非常好。成人也是可以吃的哦。
美可卓Maxigenes澳洲进口高钙全脂成人奶粉蓝胖子1kg京东月销量好评率99%京东配送旗舰店¥购买5、安佳(性价比高)
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跟上面的奶粉比,安佳很实惠。同时数据表现方面也很不错,新西兰的奶源,新西兰当地人都在喝的奶粉,岁以上就可以食用。主要成分是全脂乳粉、大豆磷脂,注意是全脂乳粉,不是鲜奶哦,介意者需要留意下。他们家的奶味会稍微淡一些。
¥20安佳(Anchor)安佳调制乳粉安佳全脂奶粉成人奶粉新西兰原装进口全脂奶粉1kg*京东月销量好评率99%无理由退换京东配送¥购买成人更多需要蛋白质和钙,以上5款也同时适用成人,也是成人奶粉中比较好的奶粉,可以放心选择。如果需要低脂的,可以选择对应品牌的脱脂奶粉,脂肪含量更低。
6、雀巢爱思培(调制奶粉,学生定制版,销量最高)
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大家看上面的表会发现后面三款奶粉都加的东西比较多,这就是调制奶粉,也就是用脱脂奶粉+全脂奶粉混合,然后加了一堆的微量元素和维生素。营养方面会比较均衡,比如加锌、DHA和叶酸等全面促进青少年成长。如果是需要买这种调制乳粉,雀巢的还不错,从上面的数据就可以看出来,网上销量也是最高的。
雀巢(Nestle)爱思培学生奶粉高锌高钙0g罐装6-15岁新老包装随机发货京东月销量1万好评率99%无理由退换京东配送¥.9购买7、佳贝艾特(羊奶粉,调制奶粉)
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羊奶比较好消化,易吸收,但价格也相对更高。同时也是低GI奶粉,不仅添加了维生素和矿物质,还添加了益生菌和益生元。
佳贝艾特(Kabrita)营嘉益生菌+益生元中老年青少年学生成人羊奶粉g荷兰原装进口京东月销量好评率97%无理由退换京东配送¥购买8、伊利(学生高钙高锌奶粉,国内产地)
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如果买这种调制奶粉,伊利相对来说不错,对标雀巢,蛋白质含量稍微低一点。但就性价比来说还不错了,而且里面加的成分挺多的,还有益生菌。价格也很实惠。
伊利全聪学生高锌高钙奶粉g袋装营养早餐儿童青少年25g*16条京东月销量1万好评率99%无理由退换京东配送¥42.9购买总的来说如果希望购买更纯的奶粉,建议选择配方简单的,当然其他元素的添加就不会多,比如特贝优、德运就很不错。如果要买这种全面营养的,可以买调制奶粉,比如雀巢、佳贝艾特、伊利等。
当然市面上还有其他品牌,之前也对比过,但基于成分添加和性价比情况,个人觉得以上几款就很好了。
希望大家可以挑选到合适的产品,孩子健康成长,快乐学习~
如果你同时正在考虑给父母买奶粉,可以听我唠一唠:
中老年奶粉什么品牌好,父母喝补钙用的中老奶奶奶粉怎么选?
如果你考虑骆驼奶,可以参考我之前的整理,骆驼奶相对来说营养成分比牛奶更高些,看个人需求哦:
骆驼奶粉什么品牌好,营养价值高正宗的骆驼奶牌子推荐